100円で試せる量と種類の乳酸菌Duexを試して、2日目・・早速やっちゃった事に気が付きました。
2日目の朝、乳酸菌 Deuxを食べようとケースを開けたら、
ふと・・昨日食べた乳酸菌の下に何か書いてあります。。
「5 1兆個の乳酸菌」
5・・・!?
ぁ、一枚目の写真をよく見たら、下の折り返しのとこに
1、2、3
ダァーーーー P( ̄o ̄)o
じゃなくて、
数字が書いてあるじゃないですか。
もしかして、左から食べるんだった!? Σ( ̄□ ̄!!
左から2つ目を外してみたら、やっぱり
「2 食べる乳酸菌」
パッケージや説明書は、ちゃんと読みましょう・・・(T-T)
「100円だし~~」の軽いノリで、気が緩んでるのかな。(^^;
ここで改めて説明を読み直してみたら、
「1兆個の乳酸菌」と
「5種類の乳酸菌」の2種類が交互になっている事が分かりました。
それで
「量と種類の乳酸菌」と言うキャッチフレーズなんですね。
それぞれに入っている乳酸菌の種類&詳しくは下のサイトに書かれてます。
どうやら2種類のパッケージが順に並んでいて、
幸い1日目と5日目は同じパッケージなので、
今回は、2つ目を何事も無かったかのように食べる事にします。
1日目は1兆個の乳酸菌で
2日目は5種類の乳酸菌みたいです。
中身は下の写真の通り、粉末状で
口に入れると、しゅわ~っと溶けるので、
水なしでも大丈夫みたいですが、やっぱりお水があった方が食べやすいです。
1日目のパッケージとの味の違いは
全く分かりませんでした。
言えることは、
やっぱりヨーグルです。
ではでは、2日目の食事メモ
8/15
【朝食】
・白飯
・モズクしょうがキュウリ
・玉子焼き
・納豆
・アイスコーヒー(ブラック)
モズクしょうがキュウリは、三杯酢等で味付けされたもずくに、
ショウガ、キュウリの細切りを入れて混ぜるだけ。
【昼食】
・素麺
・ショウガ(薬味)
・納豆(つゆに投入)
・ネギ(つゆに投入)
また、納豆だよ・・^^;
【夕食】
・白飯
・鶏胸肉と野菜炒め
・ワカメ・豆腐・なめこのお味噌汁
・梅干
・氷結(レモン) ・・・お酒飲んじゃいました^^;
「鶏胸肉と野菜炒め」の作り方は大体こんな感じ。
1. ごま油を中華鍋で熱する
2. 唐辛子と鶏胸肉を加えて炒める
3. 塩・コショウをかけ、おろしニンニクををからめてさらに炒める
4. ニンジン(縦にスライスし、2cm*1cm位に切ったもの)、
ネギ(斜めに切ったもの)、
モヤシ(さっと水洗いをして、水切りしたもの)
キュウリ(2cm幅で斜めに切った後、食べやすい大きさに切ったもの)
の順に加えて、炒める
5. 具をお皿に移す
6. 中華鍋に砂糖(少々)、酢、黒酢、しょう油、
ラー油(お好み)、塩・コショウ、おろしニンニクを入れて、
一煮立ちさせたら、お皿に移した具にかけて完成。
その他のメモ
起床: a.m.5:30
就寝: 翌1:30
お通じ: 朝1回。特に変化なし。
「何となくお腹に溜まってる感覚」もあんまり変わらないかな。^^;
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