健康的にきれいを目指して、気ままに書いてます♪ たまにスキンケア&健康関連の裏話が出るかも^^
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なお
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健康的にきれいを目指してます^^
乾燥肌&敏感肌なので、お肌に優しいものが好き^^
色んなスキンケア用品を試す機会が多いものの、合わなくて泣くことも(^▽^A;
そんな裏話もたまに書くかも(^^;

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100円で試せる乳酸菌ドゥーを食べ始めて、3日目。

ずっと食べてはいたのですが、レポのアップが遅くなってしまいました。
また体験レポートを再開します。

2日目になって、
1日目に順番を間違えて食べてたって事に気が付いたわけですが、
まだ取り返しがつくって事にほっとしつつ、もう間違わないぞと慎重に

1兆個の乳酸菌の袋を・・・うまく剥がせなくて、ちょっとシワシワ^^;

この乳酸菌Duexは、
奇数日に、1兆個の乳酸菌
偶数日に、5種類の乳酸菌を食べるんです。

量と質で働く!ってのが売り。

中身はやっぱり粉状
 

味はやっぱりヨーグルw
ヨーグルトじゃなくて、ヨーグルw 

相変わらず偏った食事で^^;
しかも焼肉まで食べちゃいました(>_<。

8/16分

【朝食】 
焼きそば

朝から焼きそば・・^^;
なんでって、豚小間と麺の賞味期限が近づいてたから(^^;

【昼食】
素麺
納豆(タレに投入)

最近、こればっかり(>_<。

【夕食】
・焼肉
・キャベツ
・玉ねぎ
・アイスクリーム

【間食】
・板チョコもなか
・日本酒
・ウコンの力 (酒飲みには欠かせません^^;)








その他のメモ

起床 a.m.7:00
就寝 p.m. 11:30


お通じは、いつも通り朝1回。

それほど大きな変化は感じられないけれど、
少しスムーズだったような、でもほとんど変わらないかな?って位でした。


乳酸菌 Duexについて詳しくはこちら
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